Kit Premium Creatina 100g (2 uni.) BRN Foods

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A creatina é uma substância produzida naturalmente pelo corpo humano, encontrada principalmente nos músculos e no cérebro. Ela desempenha um papel fundamental no fornecimento de energia para as células musculares durante atividades de alta intensidade e curta duração, como levantamento de peso e crossFit.

A creatina é sintetizada a partir de aminoácidos, principalmente a arginina, a glicina e a metionina. Ela é armazenada nos músculos na forma de fosfocreatina, que é capaz de regenerar rapidamente a molécula responsável pelo fornecimento de energia. A suplementação com creatina ajuda no ganho de massa, tonificação muscular, recuperação no pós-treino, aumento de força, potência e desempenho físico.

Além dos benefícios relacionados ao desempenho esportivo, a creatina também pode ter efeitos positivos em outras áreas, como a saúde cerebral. Estudos sugerem que a suplementação de creatina pode melhorar a função cognitiva.

VANTAGENS DA PREMIUM CREATINA FOODS

Uma das vantagens da Premium Creatina Foods é a inclusão de carboidratos em sua fórmula. Os carboidratos desempenham um papel crucial quando combinados com a creatina, proporcionando benefícios adicionais para os consumidores.

Aqui estão as vantagens de consumir a Premium Creatina Foods com carboidrato:

  • Energia imediata;
  • Melhor absorção;
  • Reposição de glicogênio;
  • Sinergia de benefícios;

Sugestão de uso:

  1. Adicione 10g (2 colheres de chá rasas) em 100ml de água.
  2. Bata bem em uma coqueteleira ou em um liquidificador.
  3.  Consuma imediatamente após o preparo.


Sabor delicioso de tangerina.

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